信州ラフターヨガ・笑いヨガ

信州ラフターヨガクラブのお知らせ

 

 

ラフターヨガ・インターナショナル・ユニバーシティより

日本で11人目のラフターアンバサダー(笑い大使)に任命されました

 

 

 

ラフターヨガ(笑いヨガ)は難しいヨガのポーズはありません。

 

笑いの体操ヨガの呼吸法を組み合わせたもので、
お子様から高齢者の方まで楽しくできます。

 

ラフターヨガで楽しく笑って健康になりましょう♪♪

 

 

 

大切な人たちに笑いを伝える「笑いの種まき人」に

 

誰でも笑いの素晴らしさを学べます。

 

高齢者や病気と闘っている方、もっと笑いたい、ボランティアや地域の方とやりたいなど
世界共通の資格です。

 

ラフターヨガ(笑いヨガ)・リーダー養成講座の予定

 

2017年11/25(土)・26(日) 二日間 栃木県宇都宮市
2017年12/2(土)・3(日) 二日間 長野県長野市

 

東京都江東区周辺 随時

 

平日・個別については応相談

 

ラフターヨガ(笑いヨガ)・リーダー養成講座について

 

 

信州長野ラフターヨガクラブ・宇都宮ラフターヨガクラブ開催スケジュール

 

 

信州長野ラフターヨガクラブ・宇都宮ラフターヨガクラブは、
お気軽に地域の皆さまが笑いヨガ(ラフターヨガ)ができます。
入会金や登録料など一切不要です。

スケジュールがあえばいつでも参加できます。

 

 

信州ラフターヨガクラブ

  • 長野市 2017/9/26(火) 10:30-11:30 もんぜんぶら座BOX4(池田)
  • 長野市 2017/10/21(木) 10:30-11:30 もんぜんぶら座BOX4(池田)
  • 長野市 2017/11/21(火) 14:30-15:30 もんぜんぶら座BOX5(池田)
  • 長野市 2017/12/4(月) 10:30-11:30 もんぜんぶら座BOX4(池田)

(池田)の場合は池田信子(認定ティーチャー) 090-2171-7281

 

 参加費・持ち物

  • 問合せ 池田 090−2171−7281(認定ティーチャー)
  • 1回ごとに参加料500円、お子様連れ可
  • 飲み物と動きやすい服装でお越しください。

 

 

はっぴーはーとラフタークラブ

 

  • 【門前仲町 水曜日】毎月第1水曜日 10:30-11:30
  • 【門前仲町 金曜日】毎月第2.4金曜日 10:30-11:30
  • 【清澄公園】毎月第2火曜日 9:30-10:00

詳しくははっぴーはーとラフタークラブのページをご覧ください。

 

 参加費・持ち物

  • 問合せ 池田 090−2171−7281(認定ティーチャー)
  • 1回ごとに参加料1000円、清澄公園は無料、お子様連れ可
  • 飲み物と動きやすい服装でお越しください。

 

 

 

池田のラフターヨガクラブ以外の講座について

 

 

各地でセミナーや研修、シニア大学、健康教室を行っています。
広報や地域のお知らせ、回覧板などでお近くの講座に参加いただけます。
募集期間や参加条件などご確認ください。

 

 

問合せ先・池田信子プロフィールについて

 

いけちゃんずラフタークラブのホームページ
池田信子(いけちゃん)のブログ

 

各地でのラフターヨガ講座の様子などは池田信子のフェイスブックで公開しています。

 

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