信州ラフターヨガ・笑いヨガ

信濃毎日新聞(2013/3/20号)でラフターヨガが掲載

信濃毎日新聞 2013年3月20日号 16面(くらし)で
「笑って体もリラックス」にラフターヨガ(笑いヨガ)が掲載されました。

 

3月の松本ラフタークラブで取材があり
記者さんも一緒にラフターヨガ・セッションに参加。

 

写真を撮り、笑いのエクササイズをしたりだったので
最後の蓮の花ラフターは、写真を撮るバージョンと
記者さんも入って一緒に参加バージョンをしたり♪

 

終わった後、いろいろ会話した内容のほうが
記事になってましたね〜。

 

写真右が池田信子(いけちゃん)です。
思い切り豪快な笑い顔になってマス。

 

可愛らしいイラストで、笑いの体操を紹介してくれています。

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